YOGA ZA SVAKOG

Počnite svoj put u svijet yoga-a s jednostavnim koracima! Pokrijte prostor gdje ćete vježbati, opremite ga relaksacijom i povezanost. Nivo težine yoga-a je primjeren za sve, tako da se ne bojite početi. Uvijek počinite s srednjim položajima: Provjerite korake na mreži Harmonija sa vašim tijelom. Slušajte svakog koraka Općenito